za wesolo nie jest jednak najgorzej tez nie tloomaczenia zaczelam jakies 4 lata temu wiec tak czesto nie zmieniam pracy ;) najgorsze jest tylko to ze rooznie bywa z translacja raz zdarzaja sie bardzo dobre okresy sporo zlecen a potem z kolei zastoje co wlasnie chyba zaczyna sie dziac :/ uczenie wyszlo calkiem przypadkowo na razie robie sobie [...]
[...] zaczyna wyglądać jak twarożek. Twarożek - zepsuty, kiedy zaczyna wyglądać jak biały ser. Biały ser to i tak w sumie zepsute mleko. Jeżeli uda się wydłubać coś nie-zielonego, jest w porządku. Smacznego. Mięso Jeżeli otwarcie lodówki sprawia, że bezpańskie psy i koty zaczynają przepychać się pod oknem, odpuść. Niezidentyfikowane produkty Odpuść [...]
elluck -bierzesz 3-4 g. dziennie/pora właściwe nieistotna- rano np./ estru kreatyny i już. cin3xx -ale to jest kontuzja, ktorej tak szybko chyba nie do się wyleczyć, ale treningi będziesz mógł raczej wznowić dość szybko/gorzej z nogami/ i po 2-3 tyg. ponownej adaptacji możesz już zacząć zarzucać kreatynę. Kropek222 -możesz kontynuować cykl- jakby [...]
[...] i powonienie tak mocno, ze naprawde robi mi sie przyjemniej na duszy. Przypomnialy mie dwie definicje zawarte w Encyklopedii Przyrodniczej, autor nieznany: Pytanie1: Co to jest slimak? Odpowiedz wg. ww. Encyklopedii: Slimak jest to takie stworzenie, ktore poprzez wystawianie rogow otrzymuje ser, z ktorego wyrabia pierogi. Pytanie2: Co to jest [...]
[...] jakiś dietyk czy ktoś z duża wiedzą . Ale chodzi o to żebyś nie łączył węgli i tłuszczy w jednym posiłku możesz pierwszy zrobić tłuszczowy drugi węglowodanowy etc i wtedy jest oks (jeśli też przerwa będzie wystarczająca na dobre strawienie tego) trzeba było to zaznaczyc na samym poczatku bo napisałes tylko: szkodzi połączenie weglę+tłuszcz bo [...]
Musisz sam po sobie to widzieć czy ci się pogarsza czy nie :) Dużo jest postów w sieci od ludzi że trądzik to nic innego jak mocno zanieczyszczone nerki i wątroba a odbija się to na skórze (a gowno prawa że zaburzenia hormo.) No owoce przed i po też (wiem że nie mam całej puli amino w diecie ale jakoś jeszcze nie odczułem a ćwiczę HST i normalnie [...]
[...] usług serwisu. Baran to wojownik ogarnięty przez planetę Mars. Najpierw działa, później myśli, co oczywiście nie zawsze wychodzi mu na dobre, zwłaszcza że bez zastanowienia jest w stanie uruchomić nawet najbardziej podejrzany załącznik poczty elektronicznej. Jest szczery i otwarty, nie potrafi chować w sobie uczuć, dlatego też komputer w jego [...]
[...] na trądzik. Oprócz tego, że badani rzadziej angażowali się w uprawianie sportu, byli oni także mniej pewni siebie. Dotyczyło to zarówno kobiet, jak i mężczyzn. "Skóra jest najbardziej widoczna i jest ważną częścią wizerunku człowieka - uważa dr Martyn Standage. - Lęk przed oceną skóry przez innych może mieć znaczący wpływ na dobre [...]
No kefir może być bo laktoza jest strawiona przez żywe bakterie a w mleku są one martwe taka jest różnica :) ale też z umiarem xD Bez przykrycia i nie do lodówki to się ma tak jakby skisić (Chodzi o to żeby przetrwały te pożyteczne bakterie kwas solny w żałądku by mogły jelita zasiedlić) Pozdro ;) nabiał nadale jest bee xD ale czasem trzeba [...]
[...] o Muzo, jakiemi przymioty Można ***ura zyskać wieniec złoty! Śpiewaj rozkosznie pełna ognia Feba! Niech pozna Naród, jak ***ać potrzeba! Wiem ja to wprawdzie, że nie jesteś rada, Gdy ci o****u rozprawa wypada. Lecz nie bądź tego-ć Panieneczko gładka, Abyś czasami nie wypięła zadka Na łechtające prośby Apollina, Pana Niebianów, [...]
[...] Zgadzam się, że można podzielić i robić wyniki, ale to umie garstka ludzi. Zagadzam się, że większość ludzi ćwiczy źle i zaniedbuje jeszcze do tego cadrio/aero. Tylko, że to jest patologia (mimo, że nie jest marginalna statystycznie), którą się powinno ignorować. Ćwiczyłem Twoimi planami i uważam, że są dobre; tyle, że za postępem siłowym nie [...]
[...] kazdy moze napisac ze moze jesc 12posilkow w ciagu dnia po 200kcal i tez bedzie si a nawet najlepiej badania badania! liczy sie bilans laczny-calodzienny nie nowie ze 3 jest lepiej niz 6 czy 6 jest lepiej niz 3 ale czesto czesc opini bierze sie z wnioskow/obserwacji/ankiet ludzi odzywiajacych sie takim sposobem a nie innym problem w tym ze [...]
[...] w porownaniu z hydrolizatem - bez wiekszych roznic sa roznice zawsze beda deliktane ale nie ma drastycznych roznic takich wartych te 100pln roznicy w cenie roznica jest pomiedzy dwami bialkami jakie sa w mleku: bilakiem serwtkowym i kazeina pierwsze jest szybkowchlaniaialne drugie wolno i tyle! to co wybierzerz - jaki sposob produkcji - [...]
praktycznie wszystkie antyoksydanty mogą w pewnych warunkach zachowywać się jak proutleniacze, a ich nadmiar jest szkodliwy, nie ma tutaj sensacji, to jest wiadome od dawna, błedem jest tylko powszechne przekonanie, że wit c, e, i inne antyoksydanty - to kwintesencja zdrowia, wiec trzeba jesc je hurtowo... jesli chodzi o zwiekszanie wrazliwosci [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do rozgrzewki - "- ważne jest by nie pomijać ćwiczeń rozciągających " Jeśli mówisz o rozciąganiu statycznym, to polecam przeczytać http://potreningu.pl/artykuly/1794/rozciaganie-statyczne-przed-treningiem-zmniejsza-sile-i-moc-miesni "- powinna być dobrana do treningu jaki poprzedza (rozgrzewajmy te partie, które będziemy trenować) " Ja uważam, [...]
Wiesz co myślę zych???Myślę, że to nie jest styl Aikido, a nawet jestem prawie pewien.To raczej japoński odpowiednik "Aikido dla początkoujących" albo "aikido jakieśtam" A na temat Aikido: AI - harmonia, miłość KI - siła wewnętrzna, energia DO - droga, sposób W połączeniu dają słowo, które można przetłumaczyć jako [...]
[...] i mleko do kategorii " dowolnej '', ale wtedy nie powinny być te produkty - szczególne polecane, ponieważ składniki odżywcze można uzyskać ze zdrowszych źródeł, jak jest to omówione bardziej szczegółowo poniżej. Grupy żywnościowe wymienione na str. 6. wymagają pewnych zmian. Szeroka aprobata dla warzyw, owoców i zbóż jest potwierdzona [...]
No i tak to jest niestety Panowie w tym sporcie. Liczyh się kto ma wyghrać, a nie kto wygrywa, temu Marcin Najman ma na koncie porażki. Dobre! Pozdro dla kumatych co wyłapali przekaz;-) kurde nie ogarniam
No właśnie problem wywołania wojny nie jest taki prosty. Sa na to dobre opracowania bynajmniej nie rewizjonistyczne A zbiorowej odpowiedzialności nie ma i nie powinno być nigdzie gdzie próbuje się choćby zachować pozory praworządności I w wypadku SS to samo. Jednostki frontowe to nie to samo co obozowe. Oczywiście że Zabrze głosowało za [...]
I części samochodowe też często pochodzą ze Szwedzkich firm. Nie koniecznie są tam produkowane (co oczywiste) ale jednak. Jak wyżej Karciarz wspomniał. Nordycki metal jest dobry gatunkowo, dobre stopy i wgl. Prawdopodobnie dzięki temu rozwinęło się tam dobrze hutnictwo i jesteście zadowoleni z metalu produkowanego na północy :-)) Główne gałęzie [...]